Workshops für Schwestern
Kläre deine Geschwisterbeziehung – mit oder ohne deine Schwester oder deinen Bruder.
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WorkshopHerausforderung oder Chance?!
Entdecke unabhängig von deinen Geschwistern neue Perspektiven und befreie dich von belastenden Denkmustern.
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WorkshopEin Herz und eine Seele?!
Erforsche gemeinsam mit deinen Schwestern das Schöne und das Schwierige deiner individuellen Schwestern-Dynamik!
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WorkshopGeschwistertrauer
Für Frauen, deren Schwester oder Bruder gestorben ist – als Kind oder Erwachsener – und die ihre mit dem Verlust verbundenen Gefühle anschauen und neu ordnen möchten.
Deine AHA-Erlebnisse in unseren Workshops
- Geschwisterverstrickungen klären und Lösungswege suchen
- Möglichkeiten erproben, sich auseinander zu setzen ohne sich zu zerstreiten
- Anerkennen, was Geschwister füreinander getragen haben oder noch tragen
- Potenziale und „Geschwisterressourcen“ entdecken
- Wege finden, sich mit dem zu versöhnen, was ist
Wie ist es, die ältere, mittlere oder jüngere Schwester zu sein? Wie hat uns diese Erfahrung bisher begleitet und geprägt?
Mit diesen Methoden unterstützen wir dich
Austausch
„Ach, so hast du das erlebt!“
„Was haben wir jüngsten / mittleren / ältesten Schwestern gemeinsam?“
„Welche Erfahrungen und Ideen bringen die anderen Frauen mit?“
Coaching
Gefühle und Bedürfnisse erkennen
Sichtweisen erweitern
Klarheit gewinnen
Schritte zur Veränderung benennen
Aufstellungen
Fühlen, wo ich stehe
Stellvertreterinnen sprechen lassen
Von außen betrachten
Perspektiven wechseln
Kreative Mittel
Gegenstände als Symbole
Symbolhafte Handlungen
Gestalttherapeutische Methoden
Bewegung und Humor